صحة و جمال

نموذج نصي … أضف المحتوى الذي تريد هنا.

ثورة في جراحة العظام: كيف تحسّن «الغرسات المطبوعة» زراعة المفاصل؟

مع التطور السريع في تقنيات الطباعة ثلاثية الأبعاد، شهد قطاع الرعاية الصحية تحولاً جذرياً في تصنيع الغرسات الطبية، لا سيما…

أكمل القراءة »

لمرضى السكري… ابتعدوا عن هذه الفواكه في الصيف

يمثل داء السكري حالة صحية مزمنة يعاني منها الجسم عندما يكون هناك كثير من الغلوكوز في الدم، بسبب نقص حاد…

أكمل القراءة »

لإطالة العمر… خبراء ينصحون بنظام غذائي غني بالأسماك

يُحتفى بالفواكه والخضراوات بوصفهما من أكثر الأطعمة الصحية، لكن الأسماك، وخاصة سمك النهاش المحيطي، تتميز بقيمتها الغذائية الاستثنائية. ويقترح بعض…

أكمل القراءة »

ليس للرياضيين فحسب… ما هي أفضل المكملات الغذائية لنمو العضلات؟

مكملات البروتين ليست مخصصة فقط للشباب الذين يسعون لزيادة عضلاتهم في صالة الألعاب الرياضية. ووفق تقرير لصحيفة «تلغراف»، تشير الأبحاث…

أكمل القراءة »

علماء يطوّرون طريقة رائدة للقضاء على أمراض قاتلة محتملة

طوّر علماء تقنيةً ثوريةً لتعديل الجينات تهدف إلى منع البعوض من نقل الأمراض القاتلة، مثل الملاريا، التي تقتل نحو 600…

أكمل القراءة »

الإفراط في استخدام الهاتف قد يصيب هذه الفئة العمرية بالهوس

توصلت دراسة حديثة إلى أن الأطفال الذين تبلغ أعمارهم 10 و11 عاماً والذين يفرطون في استخدام الهاتف والشاشات قد يكونون…

أكمل القراءة »

نصائح للحفاظ على الوزن الصحي أثناء الصيام

قدم موقع «هيلث سايت» نصائح للحفاظ على الوزن خلال الصيام في شهر رمضان، حيث قال إن الجسم إذا لم يجد…

أكمل القراءة »

4 تغييرات بسيطة في الطعام تخفّض الكوليسترول قبل الحاجة لدواء

يُعد ارتفاع الكوليسترول، الذي يُطلق عليه غالباً اسم «القاتل الصامت»، عامل خطر رئيسياً للإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، إلا أن…

أكمل القراءة »

تناول المانجو يومياً يقلل خطر السكري

كشفت دراسة أميركية أن تناول المانجو الطازجة يومياً قد يساعد في خفض مستويات الإنسولين وتحسين حساسية الإنسولين لدى البالغين الذين…

أكمل القراءة »

لمرضى السكري والضغط.. إليكم هذه النصائح خلال رمضان

بدأ شهر رمضان الكريم، ومعه تزداد تساؤلات أصحاب الأمراض المزمنة في البحث عن طريقة لتناول الأدوية خلال الشهر لتجنب التعب…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى
Show Buttons
Hide Buttons
Translate »